Persönlichkeitsentwicklung
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1_Glück
Die Inhalte des „Glücksunterrichts“ sind vielseitig, kreativ, nachhaltig und fördern eine achtsame und eine positive Einstellung zum Leben, die verinnerlicht wird.
Die Übungen und der Austausch verbessern die Kinder, ihre individuellen Werte und Bedürfnisse zu ermitteln, sich mit sich selbst und ihrer Welt auseinander zu setzen und zu lernen, wie man das Glück in seinem Leben aus eigener Kraft schaffen kann. Das gelernte wird bewusst verinnerlicht und kann ein Lebelang angewendet werden.
GLÜCK kann man lernen und fördern! Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass das Glücklichsein erlernt werden kann, wie lesen, rechnen, ein Instrument, eine Sprache, eine Sportart, etc. - damit kann DEiN Kind "alles" sein.
Hier mehr dazu
2_Yoga Meditation
Komm mit Yoga in den Flow von Bewegung und Atmung. Du trainierst so deine Beweglichkeit, sowie körperliche und innere Stabilität.
Finde bei dem Wechsel von Ruhe und Herausforderung, Sicherheit in dem was du tust. Du wirst staunen wie viel Kraft du dadurch auftanken wirst und auch dein Gedächtnis wird optimal auf höhere Kapazität und Aufnahmefähig eingestellt.
Meditation ist ein wunderbar sehr einfacher Schlüssel für so vieles.
Wenn Kinder schon an das Meditieren herangeführt werden, profitieren sie ein Leben lang, denn die Atmung verändert sich, der Geist kommt zu Ruhe und die Konzentrationsfähigkeit steigt.
Meditation und Yoga bewirkten eine Ausgeglichenheit und Entspannung im Körper und im Geist und löst so so einiges (aus)...
Beides wir in diesem Kurs kombiniert für die ganze Familie.
Wochentag: Montag
Zeitpunkt: 11:15 - 11:45
Kosten: Ein Zugang für die ganze Familie Tarife
Für wen: Die ganze Familie, Kinder ab ca. 6 Jahre
Die ganze Familie darf sich gemeinsam oder mit verschiedenen Geräten in verschiedenen Räumen einloggen.
