Angebote für Erwachsene und Jugendliche 

In diesem Kurs lernst du die Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation kennen und für deinen Familienalttag umsetzten.

Du lernst, übst und bildest dabei weiter aus:
- Deine emotionale Intelligenz
- Schwierige Gesprächssituationen auf Augenhöhe zu lösen

- Anliegen so zu formulieren, dass sich deine Gesprächspartner dir entgegenkommend zuwendet, kooperiert und sich nicht verletzt fühlet
- Du wirst klarer in deinem Handeln und denken
- Du lernst die Ursprung unangenehmer Gefühle wie Wut, Ärger, Schuld und Scham kennen und einzuordnen

- ​Du lernst systematische Muster zu erkennen und diese innerhalb deiner Beziehungen aufzubrechen und zu verändern
- Du lernst  verständnisvoll zu kommunizieren
- Du stärkst die Verbindung zu dir selbst
- Aus  Kritik und Verurteilung hörst du die tatsächlichen Anliegen heraus, wirst es nicht mehr mehr persönlich nehmen und kannst darauf eingehen
- Du lernst wie du keine Drohungen und keine Manipulation (mehr) einsetzt und die Beziehung zu deinem gegenüber dadurch nicht (mehr) beeinflusst

Innerhalb des  Kurses wechseln Theorie und praktische Übungen einander ab. Das gelernten wird dich im Familienalltag  unterstützen  und durch die Woche begleiten.